Hej! Här tänkte jag dela med mig om något lite läskigt och rätt ballt...

Jag har gjort en leverrening!

För att genomföra en leverrening behöver man:
4 msk epsomsalt (magnesiumsulfat, finns i hälsokost och hos Apoteket)
1,5 dl juice totalt från en grapefrukt och en mogen citron
1,5 dl olivolja
7,5 dl vanligt vatten
+ en nypa mod! ;)

Helst skall man genomföra en parasitrening först och om man är riktigt ambitiös även en njurrening. Då skall det gå lättare att få ut stenar och risken att bli illamående minskar. Jag upptäckte detta dagen innan jag tänkt genomföra leverreningen och bestämde mig för att ta dessa risker.

Lördagen den 21/10 2006: Före klockan 14 får jag äta råris och dricka grönsaksjuice. Efter det är det mat- och dryckstopp. Dricker ca 75 cl Friggs-juice, hinner dock inte med något råris. Trodde att det var tvunget att ha en blond grapefrukt och spenderade hela förmiddagen med att leta en sådan! Blodgrapen är mer populär att äta till frukost så många affärer saknar den blonda! Sedan blandade jag till saltlösningen och försökte undvika att tänka på mat...

Första glaset saltlösning intas klockan 18.00. Jag körde "botten upp" i lagom takt och sköljde sedan munnen med vanligt vatten vilket smakade otroligt sött och gott efter "bittersaltet". Inget speciellt sker... tar nästa glas 20.00, samma procedur. Nu börjar det hända lite grejer i kaggen, det kurrar och far. Känner efter ett tag att det kan vara ett smart drag att gå hänga lite med "Gustavsberg". Eftersom saltlösningen inte är välkommen genom njurarna tar det motorvägen genom tarmarna istället. Man kan säga att den här leverreningen också har bonusen av en tarmsköljning!
Vid 22.00 njuter jag av dagens "måltid", olja och citrusjuice! Godare än salt! Sedan skall man direkt lägga sig till rätta på höger sida och helst slappna av och somna. Detta trots att man vet att kroppen vill inget hellre än att straffa en för sådana här påhitt, andas djupt!

Söndagen den 22/10 2006 klockan 01.45. Jag vaknar (tänk att jag lyckades somna) och mår lite småilla. Funderar kring hur och vad jag skulle kunna spy upp efter en sådan här fastardag?! Medans jag sitter på toan hulkar jag till en gång men det händer inget mer på den övre fronten... Efter en stund börjar det pirra ända ut i fingertopparna, jag kallsvettas ordentligt, är snurrig i pallet, min hörsel är nedsatt till minst 50 procent och framför mitt synfält "hänger" ett vitt lysande nät! I denna stund tror jag att mina dagar, likt Elvis, kommer sluta på en toalett. Funderar på att ringa mor och berätta att leverreningen inte går så bra och att jag behöver en ambulans och en magpumpning. Men hon skulle nog bli väldigt orolig och andra har ju överlevt detta!
Ber en bön till Gud och vinglar ned i badkaret där jag duschar liggande. Efter några minuter kommer lugn och glädje smygande, jag väljer en väldoftande tvål som _inte_ innehåller olivolja och tvättar bort obehagskänslorna och får lite "aromaterapi". 02.15 är jag tillbaka i sängen, den stora tankekvarnen maler som aldrig förr och från hallen hörs ett ekande smackande. Min slöjstjärt, en akvariefisk som folk brukar ställa sig och glo på och säga "När skall du göra sushi av den där då?", är på jakt efter lite zucchinibitar som guppar på ytan. Till slut tar jag en gaffel och går till akvariet för att fiska upp grönsaken. Nu är i alla fall fisken tyst...

06.45 ringer alarmet, det är dags för mer saltvatten. Det känns bra att få dricka något eftersom munnen känns lite uttorkad, men det har såklart en motsatt långsiktig effekt. Lägger mig igen och ställer larmet på 09.00, då det är dags för det sista glaset epsomsalt! Sover bara lite mellan sju och nio och får prioriteringsproblem kring sista drinken. Skall jag hälla i mig den kvickt eller skall jag lyssna till ringen som knappt pallar trycket längre... Lite senare ligger det en drös gröna stenar på vattnet i porslinsstolen. Hovar upp de största för dokumentering. Ja, ur toan och nej, inte med handen! Sedan dricker jag saltet och bajsar stenar vid tre tillfällen till som är värda att nämna! Andra och tredje gångerna är det mycket smågrus också, mindre sådant vid övriga men än dock. Den största stenen är 2x1,3 cm i längd och bredd.

Nu har klockan passerat 15 och jag är pigg, trots sömnbristen. Känner lite smärta från njurtrakten. Antar att de håller på att aklimatisera sig både till resterna av behandlingen och det "nya läget".
Har drukit lite grönsaksjuice förut och nu provar jag lite youghurt med probiotiska bakterier och müsli. MAT!
Har tappat 3,5 kg från lördag till söndag morgon, främst i form av vätska såklart men också lite äckligheter, känner mig lite spinkig och svag! Klockan slog just 16.30, jag trodde det var över men fick precis ut en till stor sten och ett tiotal mindre.

Måndagen den 23/10 2006 klockan 11.00. Känner mig pigg, kry, glad och ovanligt klar i huvudet! Axlarna känns extra avslappnade samtidigt som om dom vill ha lite massage, en helkropps-genomgång skulle sitta bra! Fick ut några stenar till igår kväll, fortfarande blaskig avföring men det torde bli bättre med störe existens av matintag. Ligger kvar på 62 kg precis som i går morse (-3,5 sedan lördag).
Klockan 22.00. Har under dagen upptäckt att jag kan andas genom näsan! Har inte varit helt täppt förut men så där så att det inte går att dra ett djupt andetag inom rimlig tid om man inte hjälper till genom att dra ut näsvingarna. Så har det varit under flera år. Nu känns det som när man har tagit nässpray, dock utan de negativa aspekter av att använda nässpray! Leverrening kanske är något för snarkare?!
(Lördag 16/12 2006. Har fortfarande öppna luftvägar genom näsan!) =)
(Söndag 4/3 2007. Effekten sitter fortfarande i, undrar hur det blir med hösnuvan i år...)

Jag misstänker att detta bara är ett skrap på ytan och kommer genomföra fler leverreningar. Innan dess tänker jag dock klara av en parasit- och en njurrening! Jag gjorde detta mest för att det "inte kan skada" men även för att det finns möjlighet att till exempel bli piggare, få bättre hy och matsmältning, lägre kolesterolvärde samt bli av med eventuellt nack- och ryggont samt allergier. Jag hoppas att genom denna dokumentering av min rening kunna inspirera nära och kära (med flera) att göra egna reningsprocedurer!

Läs mer om hur DU genomför leverreningen hos min idol Sanna Ehdin på www.ehdin.com, klicka vidare på "Swedish", sedan "Enkla hälsoråd" och sist "Leverrening". =) Lycka till...

För många är den lite chockartat att unga människor kan ha gallsetenar över huvud taget! Så här skriver "Örtapoteket":
"För många personer, inklusive barn, är gallgångarna fyllda av gallstenar. En del utvecklar allergier eller utslag medan en del inte har några symtom alls. När gallblåsan blir skannad eller röntgad syns inget. Typiskt, för stenarna finns inte i gallblåsan. Dessutom är de flesta för små och inte förkalkade, vilket är en förutsättning för att de skall synas vid röntgen." Om du vill läsa resten av texten och även finna information om parasit-, njur- och leverrening kan du klicka här!

/Monica Landin - maila gärna feed back till:
monica@monicalandin.com